Dear All:

　本週與大家分享「立冬萬物入地藏 養生正對時」這篇文章。原青綠的大地，已悄悄換上秋冬色彩，街頭上人們也早已著裝薄外套、長棉褲。下週，冬令的第一個節氣-「立冬」正式登場。

   農田裡青翠不再，冬季當令就屬土裡、水裡儲存的許多地下作物。在初冬時採當季蔬菜燉鍋好湯，全家共享湯裡豐富的養分與天然風味~

   P.S. 您可參考文末《報馬仔‧產地小旅行推薦》，帶著寶貝來趟產地深度小旅行，親身體驗認識這些地下作物，讓孩子看到食材從產地到餐桌的樣貌與過程～J

　　Abby 106.11.1

立冬萬物入地藏 養生正對時

2016.11親子天下/作者： 洪閔慧 (親子天下雜誌)

十一月「立冬」之際，宣告冬季開始了。古書《群芳譜》中說：「冬，終也，物終而皆收藏也。」也就是說，這個時節萬物的活動進入休養、冬藏階段，

                                                                                       【取材自親子天下 詳閱全文請點此連結】