Dear All:

本週與大家分享「研究：5歲以下每天用3C超過2小時，ADHD機率高7倍」這篇文章。研究早已證實，嬰幼兒接觸過多的聲光刺激（包括看電視、用電腦、玩電動及使用智慧型產品），除了對大腦發展有負面影響外，也會對視力產生危害。最新研究發現，學齡前幼兒每日使用3C產品超過2小時者，出現臨床注意力不全過動症狀的機率竟達7.7倍。

 因此，限制5歲以下幼兒每日的3C使用量非常重要，兩歲以前應徹底避免3C的使用(與家人視訊除外)，而兩歲以上則建議每日不應超過30分鐘，最多不超過60分鐘。

 文末並整理出在3C普及的世代父母可參考的三個策略，供您參考。

　　Abby 108.05.15

研究：5歲以下每天用3C超過2小時，ADHD機率高7倍

2019.04親子天下/作者：曾多聞 (親子天下)

加拿大阿爾伯塔大學（University of Alberta）最新研究發現，5歲以下幼兒，每日使用3C產品超過2小時者，與每日使用3C產品30分鐘以下者，

                                                                                          【取材自親子天下 詳閱全文請點此連結】