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109.05.20 以愛與接納代替苛責2020-05-20
Dear All:
本週與大家分享「以愛與接納代替苛責」這篇文章。親子或師生關係中，孩子難免調皮、與成人生氣叛逆。面對孩子挑戰大人底線的行為，苛責與生氣是常有的情緒反應。
在教育現場中，面對這樣的狀況，我習慣盡量先將自己穩定好，覺察自己的需求，並用正向要求替代責罰。例如：「ooo你的行為讓我感覺沒有被尊重，我需要你在老師說話時保持安靜，不然你跟我同時說話，我必須要好大聲講話其他同學才聽得到。」
啟發他們用「為自己與他人負責」的態度來面對生活。並在孩子們調整狀態後，肯定他們的努力。建立與孩子的連結。
Abby 109.5.20
【以愛與接納代替苛責】
作者:Abby
今天上課的時候，
跟小一的孩子們玩了美國很盛行的jeopardy
在玩的時候孩子們很嗨，
幾位小男孩因為過嗨，
有的時候就需要我提醒。
其中一位小男孩因為太嗨，
中途做了一些會影響我上課或是同學的遊戲。
當氣氛過嗨時，
我請孩子們暫停30秒，
透過深呼吸與吐氣將自己的狀態調整回來。
下課前的小測驗我特意將他排在最後，
想說可以在測驗結束後跟他聊聊。
測驗的表現的不是很理想，
男孩因此沒有集到測驗成功可以得到的熊熊章。
（熊熊章可以在累積到一定點數之後換小禮物）
在沒有得到他想得到的熊熊章後，
他很氣餒挫折，
一度顯現出放棄的消極態度。
我藉機與他分享我的觀察：
「老師發現今天你回答不出來小測驗，
得不到熊熊章，
是因為你上課的時候，
大腦沒有認真工作。
你的大腦把注意力拿來搞笑、想跟同學聊天，
所以下課前的測驗才會覺得很難。
但老師看過你大腦認真工作的樣子，
當你的大腦認真工作的時候，
你可以完成很多的挑戰。
測驗沒有通過、沒有賺到熊熊章是結果，
如果你想改變結果，
那就要改變會讓結果發生的原因。
而原因就是今天大腦沒有認真工作。
可是老師相信你，
相信你做得到，
但是你也要相信你做得到。
要記得提醒自己在對的時間做對的事情。
老師會在旁邊提醒你與幫你加油。
我知道你中間被老師提醒之後有挫折，
挫折沒有關係、
一時的表現不好也沒有關係，
在被提醒之後把握之後的時間，
提醒自己、將自己管理好，
跟自己說 I don't give up. 我不放棄
這樣才能從改變原因著手，去改變結果。」
談完後，
男孩眼泛淚光的點點頭。
之後還跟我認真地複習了一下今天測驗沒有通過的內容。
複習完後我邀請他跟我抱抱，
想給他一點愛的力量，
他欣然的接受，
走到我身邊認真的抱著我。
最後含著淚水離開教室。
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有的時候面對孩子的行為問題，
若一味的用指責、訓誡或懲罰，
會讓孩子跟我們站在對立面，
會降低能影響孩子的機率。
用提醒、正向請求與關愛，
與孩子建立連結，
同時依然對他有要求、有期許，
能減少孩子反彈或想與師長對抗的想法，
增加老師或父母對孩子的正向影響力。